1）身体和灵魂若能挽回其一最好拯救灵魂，如果两者皆飞那就要痛定思痛。
2）我们需要痛定思痛，要求变革，并首先自己做好表率。
3）痛定思痛，我们有必要对各国反倾销法律制度进行深入剖析，完善我国现行反倾销立法，以期以正确的理论更好的去指导实践，充分利用好反倾销这把国际贸易的双刃剑。
4）痛定思痛，我觉得只有发扬锲而不舍金石可镂的精神，才能真正的掌握知识，丰富自己，提高自己的学习成绩。
5）像潘氏一样，在金融危机的冲击下，该镇许多企业痛定思痛：不改变不转型，只能惨遭淘汰。
6）企业遭遇困难的时候，三省其身，痛定思痛，誓言必革除种种弊端；一旦危机过去，又恢复了老样子，想当然地以为天下哪有这么巧的事情，同样的劫数肯定不会再发生了。
7）妻子过世虽久，但痛定思痛，每次摩挲遗物，他内心仍然好捨不得。
8）人们痛定思痛，开始寻找水灾发生的种种根源，以便于找到正确的防治方法。
9）父母之丧，如何能忘？痛定思痛，痛何如哉！
10）如果俄罗斯的近邻芬兰痛定思痛决定加入北约，则会引起瑞典国内的争论。
11）受苦，虽然有时痛彻心扉，却能刺激我们神志清明、性灵觉醒，在“痛定思痛”之后，教养我们的内涵，修正我们的行为，调适自己与天与人之间的和谐，这便是一种进步，一种成长。
12）痛定思痛的同时，也产生了人们对灾害进行经济学认识的紧迫需求。
13）在经历了血的教训、在痛定思痛之后，就会真正明白：“坚持到最后者才是胜者”的含义。
14）这场高楼大火的确烧出不少问题，消防单位在痛定思痛之餘，应去订出更完善的消防对策。
15）国家质检总局痛定思痛，已停止实行食品类生产企业的国家免检制度。
16）“疯牛病”、“口蹄疫”等食品安全事件曾给欧洲留下惨痛的教训，痛定思痛，德国此次下重手。
17）事故已过去了,痛定思痛,一定好好分析原因,总结教训。
18）这场斑楼大火的确烧出不少问题，消防单位在痛定思痛之余，应去订出更完善的消防对策。
19）我们痛定思痛，从历史中反省，他有成功的地方，也有失败的地方。
20）工人们看着重建的厂房,痛定思痛,深深地认识到加强防火措施的重要性。
21）个人的危机也像国家的危机一样，要等到事过境迁，才能痛定思痛。
22）因为滥垦滥植造成土石流的灾害，农业当局应该痛定思痛，更加用心来维护山坡地。
23）总是失败和总是成功的人最大的区别就是遇到失败的时候是把责任都推到别人身上呢，还是痛定思痛自省己身呢。
24）凡经历过这场劫难的人回首往事，痛定思痛，都感慨万分。
25）事情过去虽久，但痛定思痛，尽是血泪斑斑，如何能忘？
26）1983年起，黔江人痛定思痛，熟悉到生态环境是人类生存的根本。
27）痛定思痛，大家坐在一起分析了这次比赛失败的原因。
28）一条千古不变的真理：“枪杆子里面出政权！”在蒋介石背信弃义，背叛革命，***痛定思痛的在血的教训前得出的经验！毛泽东
